スポーツ整体
スポーツ整体とは
スポーツ整体は、スポーツする前に眠っている筋肉を起こす施術をしたり、スポーツ後に硬くなった筋肉を解したりすることでスポーツ選手のパフォーマンスのサポートをします。
そのためにセラピストは、クライアントにカウンセリングを行い、どんなスポーツを行い、どの筋肉を主に使っているか？を把握します。
眠っている筋肉を起こすことでクライアントのパフォーマンスを上げたり、ケガを予防したりするためのコンディショニングケアを行います。
また、試合、練習後にもカウンセリングを行い、疲労で硬くなった筋肉を緩めて回復を促すアフターケアなどを行います。
施術後は、クライアント自身がケアできるようにストレッチ指導をします。
セラピストによりコンディショニングケアやアフターケアだけでなく練習や試合の前後に適切なセルフケア指導もします。
施 術 の 目 的
✅疲労回復
激しく動いたことで疲労がたまった筋肉を施術によって回復させます。
✅不調の予防
筋肉に疲労がたまり過ぎると緊張して硬くなり、不調の原因になってしまいます。
施術することで不調の原因を取り除き、さらには不調が起こった部位の再発予防にも繋がります。
✅コンディショニング
練習や試合でのパフォーマンスを高めるために、施術によって体の不調を整えます。
✅リラクゼーション効果
スポーツを行うことによって、体だけでなく心も緊張している可能性があります。
体をリラックスさせることで心にも安心感を与えることができます。
施 術 内 容
スポーツ整体と言うと、かなり強い刺激を行うのではないか?と思われがちですが、あまり強い刺激は致しません。
むしろ筋肉線維を傷つけない「揺らす」または「軽い押圧」等の手技をも用います。
なので、安心して施術を受けることが出来ると思います。
施 術 料 金
練習・試合前のコンディションニングケア・・・・・・・・1回：5,500円
練習・試合後のアフターケア・・・・・・・・・・・・・・1回：5,500円
Q & A
Q:一般整体とスポーツ整体の違いは何ですか ?
A:一般的な整体とスホーツ整体の大きな違いは、その「目的」にあります。
日常生活での不調や疲労、痛みなどの改善を目的とするのが整体となるのに対し、
スホーツ整体では、アスリートが運動する際の痛みや違和感の改善、
パフォーマンスのさらなる向上を目的とした施術を行います。
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| 院名 | 朝比奈整体院 |
| 住所 | 〒416-0918 静岡県富士市平垣町6-8 |
| 営業時間 | 9:00～12:00/14:00～19:00 水曜日：15:00～18:00 木曜日：15:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 予約電話（携帯） | 0545-61-0728 |
| 駐車場 | あり |
| アクセス | 柚木駅(ＪＲ)（駅から０．７km） |
