小さい子どもがいるのですが、預け先がなく・・・

38歳女性　主婦の方からの質問です。

肩こりや頭痛があるのですが、整形外科や接骨院、
整体院など治療に関係しそうな場所が複数あって、
どのようなときにどの場所を選べば良いのかわかりません。

選ぶ目安があれば知りたいです。
小さい子どもがいるのですが、預け先がなく、
私の治療時に一緒に連れていっても問題はないのでしょうか？
大体どのくらいの費用や治療期間がかかるのでしょうか？
自宅でもできる肩こりや頭痛時のケアの仕方が知りたいです。

ご質問ありがとうございます。回答させていただきます。

38歳の主婦の方で、症状から肩こりと頭痛があるという事ですが、推測から肩こりと頭痛と言いますと、
おそらく緊張型の頭痛ではないかと思います。

当院にも、産後の骨盤矯正をされる方が来られますが、殆どの方が骨盤の歪みの症状の他に、
腰痛・肩こり・頭痛といった症状をお持ちの方が多くおります。

まだ、出産したばかりで骨盤が不安定という事もあるのですが、授乳中に下を向いたままでいると、
首の筋が張ったりします。
張った所の下に頭に栄養と酸素を運ぶ血管が通っているので、その血管を圧迫されてしまい、
脳に適量の血液がいかずに虚血状態になって頭痛が起こるようです。

また、前傾姿勢になる事で骨盤も後傾する場合があり、猫背状態になってしまいます。
そういう事から、全体のバランスの事を考えて、整体もしくはカイロプラクティックでは
全身を施術してくれると思います。
セルフケアとして、温めて血液循環をよくすると頭痛が緩和すると思います。

または、前回のブログで紹介しました首こりのセルフケアとして手指を上に向けて
後頭骨下縁に沿って横に3点、母指を当てて押圧してみて下さい。
また、首筋に沿って下に4点ぐらい押圧すると良いと思います。1点5秒ぐらい押してみてください。

今までに、ベビーカゴで赤ちゃんなどが付き添われて来院される方もいますし、
予約を取られる時に事前に知らせて頂ければ、消毒をしてジョイントマットを床に敷いて、
その上に赤ちゃんに寝ていただいております。

費用は、様々で5500円～8000円位が相場だと思います。
ある治療院は、初見料も取られる治療院もありますので、ちなみに当院は初見料は頂いておりません。

治療期間は、症状の程度にもよりますので、実際、見てみないとはっきりとしたことは決めかねませんので
ご理解の程、宜しくお願いします。
ながなが御付き合い、ありがとうございました。